Pada abad 21 ini yoga hadir sebagai salah satu bentuk exercise yang makin marak ditemukan di pusat-pusat kebugaran. Masyarakat dari berbaga...
Home » Archive for Agustus 2012
08.20
Skateboard
Sejarah Skateboard
Skateboard berasal dari California, Amerika Serikat yang terkenal dengan olahraga selancarnya. Konon, para peselancar mencari akal bagaimana...
08.01
Sepakbola
Jenis-jenis Cedera Pada Sepakbola
Sepakbola adalah pertandingan yang menyenangkan. Olahraga ini menjadi olahraga favorit di Indonesia. Namun, sifat sepakbola yang menuntut k...
07.47
Zumba
Zumba Fitness, Trend Olahraga Baru
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membakar lemak di tubuh. Selain berlari di atas treadmill atau bersepeda, ternyata ada tren baru yang ...
07.01
Sepakbola
Teknik Dasar bermain Sepakbola
Passing adalah mengumpan atau mengoper bola kepada teman. Passing yang baik dan benar sangat dibutuhkan dalam permainan sepak bola, karena…....
Manfaat Senam Pagi Bagi Kesehatan
"Olahraga mirip obat yang mempunyai sejuta manfaat. Banyak penyakit yang dapat dicegah dengan berolahraga secara teratur. Olahraga jug...
07.54
Tips
Tips Makan dan Olahraga Sehat
HIDUP sehat merupakan impian setiap orang. Dengan sehat, Anda bisa hidup berkualitas. Ingin hidup sehat? Mulailah dengan mengubah pola maka...
07.48
Tips
Tips Olahraga di Kantor untuk Atasi Lelah Saat Bekerja
Tentunya Anda sering merasa lelah atau pegal duduk seharian di belakang layar komputer. Untuk itu, Anda bisa berolahraga agar terhindar dari...
07.44
Tips
Tips Cara Cepat Membakar Lemak
Olahraga teratur dipercaya sebagai salah satu cara mudah membakar lemak dan membuat tubuh bugar. Namun, ada beberapa trik agar olahraga menj...
07.40
Tips
Tips Olahraga Ringan Selama Bulan Puasa
Tidak mendapatkan asupan makanan selama sekitar 14 jam, tentu bisa membuat badan menjadi letih dan lemah. Namun, hal itu bukan menjadi alasa...
02.47
Informasi
Pengaruh Tidur Terhadap Kesehatan
Tubuh manusia ibarat mesin yang perlu dirawat dan istirahat. Tidak mungkin kita dapat beraktivitas secara optimal terus menerus tanpa adanya...
Langganan:
Postingan (Atom)