JENIS PERMAINAN UNTUK LOMBA 17 AGUSTUSAN

Usia 2-3 th :    Balapan memindahkan bola dari ember ke keranjang    Lomba mengumpulkan kertas yang disebar di arena, paling banyak yang men...

Tips Olahraga Saat Puasa

Puasa bukan halangan bagi Anda untuk tetap berolahraga. Asal persiapan dan pelaksanaannya tepat, olahraga justru dapat menunjang puasa Anda...

Manfaat Olahraga Saat Puasa

  Berikut ini beberapa olahraga ringan yang dapat dilakukan selama berpuasa antara lain; 1. Joging, dengan melakukan joging selama berpuasa,...

5 Manfaat Olahraga Bagi Otak

Olahraga sedikitnya 10 menit setiap hari membuat mental menjadi lebih sehat, pikiran jernih, stres berkurang dan memicu timbulnya perasaan b...

Fasilitas dan Peralatan Renang

Kolam renangPanjang kolam renang lintasan panjang adalah 50 m sementara lintasan pendek adalah 25 m. Dalam spesifikasi Federasi Renang Inter...

Tips Memilih Papan Skateboard

Memilih skateboard deck tergantung pada ukuran, style of skating, dan pilihan pribadi.Skateboard deck mempunyai ukuran lebar dan panjang yan...