07.06 Lari maraton Perlombaan Atletik Lari maraton Maraton adalah ajang lari jarak jauh sepanjang 42,195 km yang dapat ditempuh sebagai lomba di jalan raya maupun luar jalan raya (offroad). N...
07.57 Lari sprint 100 meter Perlombaan Atletik Lari sprint 100 meter Pengertian sprint Lari cepat atau sprint adalah semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan maksimal sepanjang jarak yang ...
09.04 Lompat jauh Perlombaan Atletik Lompat jauh Lompat Jauh Secara umum, gerakan melompat dapat dikelompokan menjadi 2 bagian yaitu lompat jauh dan lompat tinggi. Kedua jenis Lompatan ini ...
08.52 Lari gawang Perlombaan Atletik Lari gawang Lari Gawang (Hurdling race) Lari gawang adalah lari cepat menempuh jarak dengan melompati gawang-gawang. Gerakan lari gawang, baik lari 110m...
07.56 Lompat jangkit Perlombaan Atletik Lompat jangkit Lompat Jangkit Gerakan lompat jangkit memproyeksikan pusat gaya berat tubuh si pelompat di udara ke arah depan dengan melalui tiga tahapan l...
07.49 Lempar Lembing Perlombaan Atletik Lempar Lembing Definisi lempar lembing Lempar lembing termasuk salah satu nomor lempar dalam cabang olahraga atletik, prestasi yang diukur adalah hasil lem...
07.43 Perlombaan Atletik Tolak peluru Tolak peluru Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga atletik. Atlet tolak peluru melemparkan bola besi yang berat sejauh mungkin. Berat peluru: ...
07.37 Lempar Cakram Perlombaan Atletik Lempar Cakram Lempar cakram merupakan salah satu nomor dalam perlombaan atletik lempar. Lempar cakram sudah dikenal mulai zaman purba oleh bangsa Yunani p...