Informasi

Home » Informasi

Tampilkan postingan dengan label Informasi. Tampilkan semua postingan

Mitos dan Fakta Seputar Kesehatan dan Olahraga (bag. 2)

Berkeringat berarti lemak luruh? Belum tentu, ah! Yuk, “bongkar” bersama mitos dan fakta perihal olahraga bersama dr. Michael Triangto, SpKO...

Banyak nasihat dari orangtua dan kakek-nenek yang berhubungan dengan kesehatan. Misalnya saja minum banyak air akan membuat seseorang lebih...

Tubuh manusia ibarat mesin yang perlu dirawat dan istirahat. Tidak mungkin kita dapat beraktivitas secara optimal terus menerus tanpa adanya...

Sebagai Profesional tentunya banyak perencanaan dan target yang telah kita, untuk mencapainya kita terus meningkatkan diri kita baik dalam s...

Buat kalian yang rajin begadang (tidur sampai larut malam) wajib berhati-hati. Berikut ini resiko dan efek begadang bagi kesehatan. Tidur ma...

Anda dapat melakukan olahraga untuk mengurangi timbunan lemak di tubuh Anda, secara otomatis juga akan mengecilkan perut buncit anda. Kebany...

Pengertian Rekreasi Rekreasi, dari bahasa Latin, re-creare, yang secara harfiah berarti ‘membuat ulang’, adalah kegiatan yang dilakukan untu...

Pola makan anak sangatlah susah untuk diatur. Tapi untuk meningkatkan pola makan sehat bagi anak bukan lah hal yang sulit. Berikut ini adala...

Jika anda memiliki tubuh yang gemuk atau kelebihan lemak. ada salah satu cara untuk menurunkan berat badan. orang gemuk itu rata rata .awaln...

Olahraga merupakan aktivitas yang sangat penting untuk mempertahankan kebugaran seseorang. Olahraga juga merupakan salah satu metode penting...

Teh Hijau Manfaat : menjaga bobot tubuh tetap stabil. Penelitian pada tikus yang dimasukkan dalam International Journal of Obesity mengemuka...

Dalam berolahraga kita sering mendapatkan kelelahan, selain faktor dari kondisi fisik yang kurang fit penyebab lain dari hal tersebut adalah...

Manfaat berolahraga sangatlah banyak,selain menambah kesegaran dan kebugaran tubuh,ternyata juga dapat membuat panjang umur.Olahraga tidak h...

DEFINISI Cedera Olah Raga adalah cedera pada sistem otot dan rangka tubuh yang disebabkan oleh kegiatan olah raga. Cedera olah raga yang ser...

Induk OlahragaBila berbicara mengenai olahraga, maka kita menyadari bahwa ada bermacam-macam cabang olahraga yang bisa kita pilih dan berkom...